Birkebeinerlinje på Bjerkely folkehøyskole
Et samarbeid mellom Bjerkely folkehøyskole og Birkebeinerarrangørene
This is for you …!
Du må være ferdig med videregående skole og ønske å sette fokus på idrett det neste året. Folkehøyskole må oppleves! Det er som å være på leir et helt år, og for elevene på Birkebeiner blir det som en lang treningsleir med mye trening og mye moro!
Bjerkely folkehøyskole har alt som skal til for å gi deg drømmeåret; vi har også de rette kontaktene innen sykling, løping og langrenn. Birkebeiner er en idrettslinje med hovedvekt på utholdenhetsidrettene sykling, løping og langrenn. Vi legger stor vekt på variasjon og det å ha det gøy med aktivitetene. Derfor bruker vi mange andre idretter, samt aktiviteter som paintball, klatring og rafting til avveksling.
Målet er å utvikle idrettslige prestasjoner. Alle i klassen får mulighet til å delta på Birkebeinertrippelen (rittet, løpet og rennet). Dette er en unik mulighet til å satse for å bli Årets Birkebeiner og kanskje til og med SuperBirkebeiner! I løpet av skoleåret vil du lære mye som er viktig som utholdenhetsutøver.
Det blir læring av treningsmetoder, mental trening, idrettsmassasje, kosthold, utstyrsvedlikehold og forberedelser til konkurranser. Arrangementsarbeid vil også være tema. Du vil få et innblikk i hvordan det er å jobbe i et team som arrangerer større idrettsarrangementer.
Hospitant hos Birkebeinerarrangørene er en mulighet. Trening og løp vil foregå både i Norge og utlandet.