25.01.12 Journalist: Irene Mårdalen
Fortsatt ledige plasser
Usikker på hvordan du topper formen? Vi har fortsatt ledige plasser på seminaret vårt!
Tirsdag 28 februar arrangerer vi Topp formen-seminar på Norges idrettshøgskole med foredragsholdere blant annet fra Olympiatoppen.
Her får du eksperthjelp til hvordan du skal trene de to siste ukene for å få best mulig utbytte av treningen du har lagt ned så langt.
I tillegg får du vite hvordan du skal spise de siste dagene før rennet, samt hvordan du skal drikke og spise underveis.
Vi byr også på eksperthjelp til hvordan du pakker sekken og hvordan du praktisk forbereder deg, slik at turen over fjellet blir bra.
Meld deg på her!
For mer informasjon