Skiseminar
Forbered deg best mulig til Birkebeinerrennet. Skiseminaret er på Norges Idrettshøgskole i Oslo, Auditoriet A.
Olympiatoppen kommer med to av sine mest profilerte eksperter inne utholdenhet og kosthold.
Fagkonsulent Sigmund Apold-Asen har blandt annet kvalitetsikret treningen til enere som Ole Einar Bjørndalen og Olaf Tufte.
-
28. februar kl. 18.00 - 20.00
Program
-
Slik skal du trene for å toppe formen
-
Slik skal du spise for å toppe formen
-
Slik pakker du sekken, smører ski, forbereder deg mentalt etc
Pris og påmelding
Pris kr 350,- per person. Det er begrenset antall plasser og først til mølla gjelder.