25.08.10 Foto: www.birken.no
- Håper det blir "høljregn"
Av ungdomsreporter
Kristian Klevgård er Renagutt. I år deltar han i sitt første Birkebeinerritt.
Han er for tiden elev ved Trysil videregående skole, men sykler for J/H sykkel. Kristian har satt seg noe han anser som et overkommelig mål: - Jeg håper å komme i mål og kanskje klare merket, slik han gjorde på ski sist vinter.
UngdomsBirken syklet han for 2 år siden, så han er ikke helt fersk i Birkebeinersammenheng. Unggutten påpeker at hvis man først kommer fra Rena, så burde man nesten være med på Birken. - Ja, det synes jeg, smiler Kristian, som synes sykling er veldig artig og noe han har lyst til å fortsette med.
Mat og hvile
For å være best mulig forberedt satser Kristian på mye mat og nok hvile: - Det blir vel å spise masse pasta og kjøttdeig, drikke veldig mye vann og ta en tidlig kveld.
Den siste tiden har han lagt opp til hardtrening. - Den siste uken blir det derfor bare noen kortøkter og noen spurter for å få overskudd, sier unggutten.
Håper på regn..
- Jeg gruer meg ikke til start. Det er alltid litt spennende å stå på starten.
I motsetning til de fleste frykter ikke Kristian regnvær. - Jeg håper det høljregner, da kan det bli moro i løypa, sier tøffingen.
Taktikken for rittet har han helt klart for seg. - Det blir vel å ha en litt kontrollert start fra Rena og opp til Skramstadsætra og henge i ryggen på de beste de fire første milene. Derfra og inn blir det bare å kjøre det jeg kan, avslutter Kristian Klevgård
Lykke til Kristian!
Trygg reise ,- Det er bare en skitur! ,Kollmila for ungdom ,Tøff med progressiv løping! ,Norges beste langrennssted ,Sparte 15 prosent ,Dølfjellet i dag ,AXA lanserer Havreflakes ,- En spesiell følelse ,Sigmund kommer-kommer du? ,Baglerrennet går i Sørkedalen ,Nerver og matlyst ,Vil du se bedre ut naken? ,- Vi har leid familiehytte ,Fortsatt ledige plasser ,Nye sykkellykter ,Ny trasè i Birkebeinerløpet ,Trening med sekk ,Seedingritt 2012 ,Se opp for svindel ,Vintersko verdt å prøve ,Gi deltakerplass i julegave ,Gi deltakerplass i julegave ,En favoritt-klokke! ,Til å bli avhengige av ,Stor påmeldingsdag i vente ,Lettvinn pulsklokke ,Løp i motbakke på mølla! ,Status LandeveisBirken ,Rittet er fulltegnet ,Påmelding Birkebeinerrittet ,Ha minst èn standardøkt! ,Trippelen fulltegnet ,Seks Ultra-bilder ,UltraBirken fulltegnet ,UltraBirken nær fulltegnet ,Dusør: Plass i Trippelen ,Nå starter påmeldingene ,Velg terrengsko med omhu ,Smykker av Birkenmerker ,Den store bæroversikten! ,Hvil, spis og tren! ,Bare 86 løpere avbrøt løpet ,Tvilling-seier i jenter 15 ,- Det er in å løpe Birken ,Verdens hardeste ,Trafikken flyter normalt igjen! ,- I år er vi ekte birkebeinere ,Internasjonal toppleder på sovesal ,Michael fra Bø først i FredagsBirken ,Kjetil Andre debuterer i Birken! ,Gunn-Rita tenker ikke på resultatene ,Administrasjonen informerer ,Rena på flyttefot, sentralbordet stengt ut uken ,